Har gjort ett 55 minuters program nu på morgonen.

Dynamic Programmet innefattar  en behandling på spikmattan av säte och överkropp 10 minuter rygg, 10 minuter mage, 10 minuter säte, 5 minuter på vardera kind för att sedan avsluta 15 minuter på rygg nacke och bakhuvud.

Jag känner mig helt varm i hela kroppen, har märkt att min sömn är mycket bättre sedan jag börjat att använda Shaktimattan.

 

ylle

12 maj 2009 08:08

OJ, imponerande! jag borde kanske prova???

 

GladaKatarina

12 maj 2009 10:30

Det är verkligen bra! Helcoolt! :-)

http://gladakatarina.bloggagratis.se

 

Sussie

12 maj 2009 10:35

Dynamic Programmet låter intressant! Sitter här med en spikmatta som jag aldrig kommer igång med att använda, vet liksom inte hur jag ska göra och varför?

http://bullmamman.bloggagratis.se

 

wiper

12 maj 2009 12:13

Det verkar vara idel fördelar med spikmattan.
Jag har såna besvär i ryggen nu så det blir en befrielse när jag får råd att köpa en.

http://wiper.bloggagratis.se

 

trollpackan

12 maj 2009 14:17

Låter toppen!

http://www.trollpackan.se

 

Rosie & Harry

12 maj 2009 21:51

Vad kolt det skulle man kanske testa:)
Kjamen

http://bearclaw.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har grabbarna blivit 10 veckor och är nu ute till försäljning. Xoloitzcuintle är Mexikos nationalras och nämndes tidigare i Sverige som Mexikansk nakenhund. Rasen har ett mycket gammalt ursprung och tillhör gruppen urhundar. Xolon har en härlig ...

Idag har valparna fått prova på att känna på gröngräset, inte så uppskattat, lite läskigt var det nog allt!   ...

Nu är valparna 11 dagar gamla och jag väntar med spänning på att de små liven ska öppna sina ögon, hörde dock av en erfaren uppfödare att fullmatade tar lite längre tid på sig, och nog är valparna fullmatade allt. Det är ju helt fantastiskt hur de ka...

Vi är inne på dag tre i de små valparnas liv, det går fantastiskt bra, Alice är så duktig, hon var lite reserverad första timmarna men nu har hon tagit till sig killarna och vill absolut inte lämna de ur sikte, jag får lyfta ut henne för att hon ska ...

Efter mycket slit så har nu Alice fått sina valpar, det blev två välmående nakna jättefina killar, jag tror att jag krystade mer än vad jag gjorde när jag födde barn ...