Jag skrev en fråga på FB för ett par timmar sedan och hade kanske förväntat mig lite sällskap men börjar att inse att ingen vill umgås med mig och de tre nakna, nä skojjade bara, men förstår ju inte varför jag inte använder telefonen till att ringa någon.

Hur dum i huvudet får man vara då jag tror att någon sitter framför datorn denna underbara höstdag då solen skiner och fåglarna kvittrar. Jag får ta mig i kragen helt enkelt!

Vacknar med ett ryck och hoppar snabbt ur sängen utan väckning, tassar ner och börjar att fixa med kaffe till de manliga personerna i huset, häller upp en skål med fil, havtorn o björnbärssylt, flingor och en jäkla massa frön, hör då att de nakna börjar att röra på sig så jag går ut som vanligt barfota och i morgonrock. Det är ju arla morgon så inget av det vackra dagsljuset har börjat att visa sig, sätter då ned höger fot precis framför ytterdörren och känner en viss känsla under foten, just det, hundbajs!

Det är sådana här mornar som jag då får andas några djupa andetag och vända mig om för att se tre söta filurer titta på sin matte med kärlek i blicken, oj som jag smälter.

Ha en härlig fredag!!

Jag var ju på föreläsning igår med Mats Billmark om oro, stress och ångest, en väldigt givande sådan då Mats talade av egen erfarenhet vilket alldit känns mer relevant då han kunde ta olika historier från verkligheten. Han delade av sig bland annat med ett tips om det här med negativa tankar, för att kunna bearbeta samt inse hur stor del av negativa tankar som man bär på så skriv ner din första negativa tanke på vänster sida i ett block, telefon eller what ever, skriv sedan ner på höger sida motsvarigheten, alltså något positivt.

Tänkte på detta imorse när jag vaknade och första tanken var, herregud jag har tappat alla mina tänder, vände det omedelbart till något positivt, phu det var en dröm.

Tanke två (står och stirrar i frysen)

Och detta med middag, vaaaaad ska jag laga idag då                 Tänk vad skönt att jag har en familj att laga mat åt

Tanke tre (ute med hundarna)

Vad jag tycker illa om detta mörker och kyla                              Här har vi barmark, i Kiruna är det snöstorm

Tanke fyra (kör på Ölandsbron)

Nu ska jag köra efter bussen som inte blinkade och ......            Vilken tur att jag har så bra bromsar

Och idag är det onsdag, det är FN-dagen, Evert och Eilert har namnsdag och nu ska jag ägna mig åt dagens arbete!

och du,  Du kan alltid välja att njuta mer, genom att fylla livet med njutning!

Det ska min förmiddag handla om idag, jag ska på en föreläsning på Guldfågel Arenan som arrangeras ihop av landstinget tillsammans med organisationerna Riksförbundet för Social och Mental Hälsa, RSMH, och Svenska Ångestsyndromsällskapet.

Jag har ju själv varit aktiv i RSMH och har sett hur den psykiska ohälsan ställer till det, tycker det är kanonbra att fler människor blir upplysta om problemen, det syns ju som sagt var inte utanpå hur man mår inom sig.

Hoppas på tre intressanta timmar!

Det är en lyx att ha närheten till denna underbara natur!

Detta är ju inte klokt, jag sitter och tittar på Körslaget och samtidigt googlar på klimakteriet, inte för att jag har svallningar eller humörsvängningar (det har jag alltid haft) utanför att jag har blödningar var och varannan vecka.

Tänkte att det kanske kunde vara klimakteriet, men vafan jag är ju bara några år över 40 och inte kan väl det redan trätt in, eller?

Är det verkligen så enkelt, att som en gråsugga sätta på sig långa ben, lägga sig lite snyggt på en blomma och se fantastisk ut?

Ja, tydligen, det ska jag testa imorgon!

Jag gillar och köra bil och samtidigt lyssna på ljudbok i mobilen, det har jag gjort nu i tre år via Storytel utan problem.

Men det är ju skillnad på bok och bok vilket jag märkte idag då jag körde 30mil med, Femtio nyanser av honom i örat, en annorlunda bok med vissa (läs många) erotiska inslag, ähh kanske inte erotiska utan porriga inslag som fick tankarna att skena iväg, kanske inte helt lämpad för bilkörning men väl värd att lyssna eller läsa i hemmets lugna vrå!