Det ska vara naturligt att tala om sin psykiska ohälsa men tyvärr så är det fortfarande lite hychhychande och skamligt.

Själv lider jag av en släng av panikångest, den lilla djävulen brukar visa sig vid det konstigaste tillfällen, gärna när jag är och handlar i en större affär, mitt på Ölandsbron en solig dag, och IKEA ska vi inte tala om!

Jag har gått i terapi hos den galnaste psykologen jag träffat, han tyckte att jag skulle låta hela attacken löpa linan ut, livsfarligt ansåg jag då jag inte hade lust att flippa mitt på bron, men jag har klarat mig bra än så länge och hans ord har hjälpt mig.

Men att få en ångestattack är som att springa ett marathon, kroppen är helt slut, magen i enorm obalans och nerverna utanpå, inte konstigt att jag är lättskrämd.

Det är okej att må psykiskt dåligt, men sök hjälp, för hjälpen finns därute för att hitta kärna till det!

Har varit runt på lite andra bloggplatser men bestämmer mig i dagsläget för att stanna kvar på Bloggplatsen, är lite för bekväm för att byta!

Det är ett underbart väder på ön idag, jag och Sys tog en härlig långprommenad med hundarna på Alvaret, så vacker och rofyllt får man verkligen leta efter.

Sedan har jag klippt gräsmattan för förhoppningsvis sista gången för i år, måste ju göra fint då vi får kirunabesök imorgon, min morbror kommer hit och hälsar på.

Nu ska jag börja med kvällens middag, det ska bli Indiskt, Lammstek som jag kör i lergrytan ihop med tomater, vitlök, lök, chili, vindaloopasta och spiskummin i tre timmar, sedan ska jag tärna ner köttet i mindre bitar och blanda i en burk kokosmjölk, till det äter vi basmatiris, linsröra, Naanbröd, sallad och en yoghurtdressing med koriander.

Till dessert, vanilglass med varma chili björnbär.

Syster och Linus kommer på middag ikväll, ska bli så trevligt så!

Vad är det som händer, bloggplatsen ser ut som en reklampelare från Eniro!

DAGS ATT BYTA BLOGG................

Vissa är som havstulpaner som sätter sig fast i den andra personen utan att vilja släppa greppet, jag gjorde ett besök hos min väninna som blivit misshandlad av sin man och nu har han varit där igen och visat sin låga nivå på mänskligheten genom att panga rutorna på deras gemensamma hus samt att försökte slå henne med ett basebollträ. Som tur var hade hon en vän där som kunde skydda dem och ringa polisen. Han är ett avskum ett slemmigt kryp som inte ska vara ute bland folk, må han vissna som en tistel.

Vänninan måste flytta och har fått skyddad identitet, och jag fick med mig en kär sak från hennes trädgård att pryda min med.  

Lågvatten vid Talludden!

Maneterna har kommit, dett var full av dessa slemmiga filurer!

En vissen tistel som vajjade för vinden!

En ensam havstulpan!      

Hur vi tänkte igår då vi inte informerade varandra om att Janisbaninis skulle få oxsvansben, Mannen hade med sig ett till henne på förmiddagen då han satt i möte och jag gav henne ett på eftermiddagen då hon var hos mig på jobbet!

Innan vi gick och la oss igårkväll så sa vi att ett litet pip nerifrån hallen så är det snabbt ner och ut med hundarna.

Vid halv ett pep det första gången så det var på med morgonrocken och ut med hundarna, alltså jag gick ingen promenad utan släppte ut de i trädgården.

Vid halv fyra var det dags igen men inte då med ett pip utan ett högt skall från Bechamel, på med morgonrocken igen och nedför trappan så möts jag av en icke så angenämn doft, Janis hade bajsat inne och Bechamel stod väl inte ut med lukten! Och ni som har stora hundar vet ju hur en dagenefterjagätitettstortben bajshög kan se ut.

Härlig start på dagen!!!!!!!

Ge mig ett tips på hur jag ska få Ozzy att lägga tvätten direkt i tvättkorgen när det är smutsigt istället för högar på golvet i sitt rum!

Vi har denna disskution rätt ofta och då passar han på att städa och fylla tvättkorgarna, jag tycker inte att det är speciellt roligt att ha tvättat undan allting för att sedan upptäcka berget av tvätt i han rum.

Hur ska jag aggera, alla tips mottages!